今日觀點(diǎn)!安徽培訓(xùn)中老年瑜伽教練員裁判員
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原標(biāo)題:安徽培訓(xùn)中老年瑜伽教練員裁判員
中國體育報(bào)訊? 中老年瑜伽是中國老年人體育協(xié)會(huì)支持推廣的健身項(xiàng)目。為進(jìn)一步推廣這一健身項(xiàng)目,安徽省老年人體育協(xié)會(huì)于近日在池州市九華運(yùn)動(dòng)休閑特色小鎮(zhèn)舉辦為期三天的中老年瑜伽培訓(xùn)。本次培訓(xùn)班由安徽省老年人體育協(xié)會(huì)、安徽省健身瑜伽協(xié)會(huì)主辦,安徽省老年人體育協(xié)會(huì)瑜伽專項(xiàng)委員會(huì)承辦。安徽全省12個(gè)市級老年人體育協(xié)會(huì)、老年大學(xué)系統(tǒng)選派60余名瑜伽骨干參加培訓(xùn)。
安徽省老年人體育協(xié)會(huì)瑜伽專委會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,本次培訓(xùn)班旨在更好地推動(dòng)全省中老年瑜伽項(xiàng)目的開展,讓更多老年朋友參與中老年瑜伽項(xiàng)目的健身活動(dòng),并讓老年人享受運(yùn)動(dòng)帶來的健康和快樂。
本次培訓(xùn)班分為理論學(xué)習(xí)、技能訓(xùn)練和技能考核三個(gè)階段,內(nèi)容包括中老年瑜伽概論,中老年瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)第1-2級要點(diǎn)精解,中老年瑜伽體式練習(xí)套路第1-5套,中老年瑜伽技術(shù)等級,教練員、裁判員等級考評管理辦法(試行)等。學(xué)員們通過努力,出色地完成了培訓(xùn)學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)到了技能,規(guī)范了動(dòng)作,紛紛表示要把培訓(xùn)班學(xué)到的知識帶給更多老年朋友,一起學(xué)習(xí)提高,做中老年瑜伽項(xiàng)目的傳播者、踐行者。? (馮蕾)