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【資料圖】

今年3月21日是第23個世界睡眠日，京東健康聯合顧家家居、中國睡眠研究會、弗若斯特沙利文、BrainCo強腦科技等機構和企業發布《科技深睡白皮書2023》(以下簡稱《白皮書》)，基于對國民睡眠現狀的洞察分析，為睡眠障礙人群提供科技賦能睡眠的解決方案。

與此同時，京東健康還上線了“健康守護讓愛入夢”專題頁，不僅提供了專業層面的睡眠健康測評，還推出9.9元限時專家問診、名醫暖心問診、在線心理咨詢等服務，幫助睡眠障礙人群獲取專業問診咨詢建議。

(用戶打開京東App，搜索“問醫生”即可進入專題頁面)

睡眠質量受關注用戶愿意為睡眠“買單”

《白皮書》顯示，目前中國居民平均睡眠時間約6.8小時，約44%的人群表示睡眠時長一般或不充足。在熬夜人群中，有26%的服務業人群日平均睡眠時長低于6小時，睡眠短缺情況最為嚴重。不過有92.7%的受訪人群開始意識到睡眠的重要性，有超過8成的受訪人愿意通過購買營養保健品和健康產品改善自己的睡眠狀況。

來自京東健康的數據顯示，與睡眠相關的中成藥中，抗抑郁、安神補腦、神經衰弱、抗焦慮、睡眠障礙等品類最受用戶關注，多個品類銷售額同比增速超過100%；與睡眠健康相關的營養保健品類中，含有褪黑素、GABA、酪蛋白肽等成分的營養品，以及含有酸棗仁、遠志、茯苓、百合等的中藥成分的滋補品增速較快；睡眠相關醫療器械和健康用品中，制氧/儲氧設備、鼻喉護理、暖貼、眼罩/耳塞、呼吸機等品類最受用戶關注；在京東健康互聯網醫院，2022年用戶有關“失眠”“睡眠”“睡不著”相關的問診咨詢訂單超過700萬，同比提升了40%。

專業測評+健康好物京東健康助力用戶安享甜美好夢

睡眠質量不好除了會對身體健康造成危害之外，還會嚴重影響人的心理狀態，引發焦慮、抑郁等情況。此次京東健康上線的睡眠日專題頁面中，特別提供了幾項專業測試，其中醫院專用的抑郁篩查量表(PHQ-9)，能夠讓用戶完成抑郁指數自測；廣泛性焦慮測試能夠讓用戶評估自己最近的焦慮程度；匹茲堡睡眠質量指數能夠評估用戶最近1個月的睡眠情況，綜合判斷用戶是否存在睡眠障礙；睡眠呼吸測評以STOP-Bang量表為評估依據，幫助用戶了解自身打呼嚕的嚴重程度，為后續的保健、診斷和治療提供科學的依據。

此外，京東健康還專門上線了限時特惠問診活動，每天提供一定數量的9.9元專家問診機會，幫助睡眠障礙人群答疑解惑；還邀請各地副主任醫師以上名醫進行暖心問診，在名醫和患者之間搭建了直接溝通的橋梁。

健康生活從良好睡眠開始，配合今年世界睡眠日的專場活動，京東健康精心為睡眠障礙人群準備了助眠相關的營養保健品、醫療器械、中成藥等。例如褪黑素片、養生茶飲、呼吸機、理療儀、按摩器等健康好物，幫助用戶緩解睡眠問題。用戶打開京東App，在首頁左側點擊“看病買藥”頻道即可進行選購。

焦點速讀：健康生活從睡個好覺開始 京東健康為睡眠障礙人群帶來助眠大禮包

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