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原標(biāo)題：爭分奪秒打磨技術(shù)（引題）

中國女排精細(xì)備戰(zhàn)兩項(xiàng)大賽（主題）

中國體育報(bào)記者 蘇暢

在2023年世界女排聯(lián)賽獲得亞軍后，中國女排于7月中旬返回寧波北侖繼續(xù)展開集訓(xùn)，目前已接近一個(gè)月的時(shí)間。面對越來越近的巴黎奧運(yùn)會資格賽和杭州亞運(yùn)會兩項(xiàng)大賽，中國女排一方面爭分奪秒刻苦打磨技術(shù)，另一方面也在通過認(rèn)真復(fù)盤總結(jié)世界女排聯(lián)賽的每一場比賽甚至每一個(gè)球，來精細(xì)化備戰(zhàn)訓(xùn)練，力爭在接下來的兩項(xiàng)大賽中取得佳績、達(dá)成目標(biāo)。

8月13日，中國女排在浙江寧波北侖體育訓(xùn)練基地進(jìn)行集訓(xùn)，備戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會資格賽和杭州亞運(yùn)會。 ? ?本報(bào)記者 倪敏哲攝

目前在寧波北侖參加集訓(xùn)的中國女排隊(duì)員共有16人，除從成都大運(yùn)會載譽(yù)歸來的高意、仲慧、吳夢潔三名選手外，老將丁霞和小將陳曦悅也出現(xiàn)在集訓(xùn)場上。隨著大賽將至，中國女排的訓(xùn)練一如既往保持著高強(qiáng)度，每一項(xiàng)訓(xùn)練科目之間，隊(duì)員們的休息時(shí)間都非常短暫，幾乎只夠大家走到場邊喝幾口水。主教練蔡斌在如此短暫的間隔時(shí)間中也不坐下休息，而是站在場邊督促隊(duì)員們抓緊每一分每一秒繼續(xù)投入訓(xùn)練。在上周末的技術(shù)訓(xùn)練課上，中國女排除展開分組對抗外，還利用發(fā)球機(jī)等科技手段繼續(xù)強(qiáng)化接發(fā)球技術(shù)，幾位年輕的陪打教練也全部上陣，協(xié)助隊(duì)員演練攔網(wǎng)配合。

在體能和技術(shù)訓(xùn)練外，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)也是中國女排隊(duì)員們在有球訓(xùn)練之余的一項(xiàng)重要課業(yè)。在北侖基地的小會議室里，運(yùn)動員和教練員們圍坐在一起，重新觀看世界女排聯(lián)賽的比賽錄像，并展開熱烈且認(rèn)真的學(xué)習(xí)討論。蔡斌介紹說，從世界女排聯(lián)賽歸來后的這段時(shí)間里，隊(duì)員們體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量在不斷提升，他也要求每一位隊(duì)員利用訓(xùn)練之余和倒時(shí)差的時(shí)候，做好世界女排聯(lián)賽的總結(jié)，教練組和隊(duì)員們會通過復(fù)盤比賽錄像的方式，分析問題、查找不足，“我們教練員在分析，隊(duì)員們也在找問題，比如會討論這一個(gè)球當(dāng)時(shí)是怎么處理的？還有沒有更好的處理方法？我覺得每一個(gè)隊(duì)員和教練組成員都必須認(rèn)真對待，尤其是對奧運(yùn)資格賽上我們要碰的幾個(gè)對手，我們要把工作做細(xì)，把對手研究透。”蔡斌說。

9月16日，巴黎奧運(yùn)會資格賽將在寧波北侖打響，在結(jié)束奧運(yùn)資格賽后，中國女排隨即轉(zhuǎn)戰(zhàn)杭州亞運(yùn)會，兩項(xiàng)大賽幾乎無縫銜接，對中國女排也是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。蔡斌說，由于中國女排在奧運(yùn)資格賽上的主要對手是歐美球隊(duì)，而亞運(yùn)會將面對日本、泰國、韓國等亞洲對手的挑戰(zhàn)，兩項(xiàng)大賽主要對手之間的風(fēng)格是不同的，所以中國女排在接下來的訓(xùn)練中也將根據(jù)歐美及亞洲不同對手的不同風(fēng)格進(jìn)行不同的準(zhǔn)備。蔡斌表示，根據(jù)備戰(zhàn)計(jì)劃，目前中國女排正處在這兩項(xiàng)大賽備戰(zhàn)的中段，隊(duì)員們正在克服疲勞，努力提升體能和技術(shù)能力，所以近一階段的訓(xùn)練非常重要。蔡斌說，備戰(zhàn)奧運(yùn)資格賽和亞運(yùn)會，中國女排在排兵布陣和戰(zhàn)術(shù)打法上會有不一樣的針對性準(zhǔn)備，“針對每一個(gè)對手，我們都會有不一樣的打法，包括替補(bǔ)隊(duì)員如何安排，用什么樣的替補(bǔ)隊(duì)員去應(yīng)對歐美球隊(duì)，什么樣的去應(yīng)對亞洲球隊(duì)，都會有一個(gè)總體的安排。會根據(jù)不同對手，做好功課。” （寧波北侖8月13日電）