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(資料圖)

原標題：國家男子舉重隊冬訓蓄力新突破

中國體育報記者袁雪婧

發現問題、解決問題，提升“打贏”能力，正是國家男子舉重隊今年冬訓追求的目標。隊伍于本周在北京開啟冬訓第二階段集訓，為5月亞錦賽創造佳績蓄力。

國家舉重隊從1月4日至3月5日在海南五指山完成了冬訓第一階段。“五指山氣候非常適宜開展冬訓，負氧離子高，對運動員高強度訓練后的疲勞恢復很有幫助。通過這兩個月的訓練，運動員在專項能力、體能儲備等方面為下一階段在專項強度上尋求突破打下了良好基礎。”國家男子舉重隊主教練于杰表示，“冬訓第二階段隊員的專項成績將逐步走高，專項厚度、高度和穩定性不斷提升，最后轉化為比賽的成功率?！?/p>

距離亞錦賽還有近兩個月，國家舉重隊初定3月底舉行一次隊內高臺測驗?！叭ツ晔厘\賽和今年亞錦賽間隔6個月左右，運動員需要比賽的鍛煉，隊內測驗可以模擬正式比賽，幫助運動員找到比賽狀態，找準訓練和比賽節奏，也為年輕運動員提供豐富比賽經驗的機會?！庇诮鼙硎?，作為一站重要的奧運資格賽，隊伍期待在亞錦賽有好的表現。“運動員都希望在一個漫長扎實的冬訓過后，在亞錦賽上把自己的能力和水平完全表現出來，也為備戰今年更多大賽比如世錦賽、亞運會增添信心。”

去年12月波哥大世錦賽中國男舉拿到6金4銀2銅，5個奧運級別61、73、89、102公斤級和102公斤以上級中，中國男舉只在前3個級別具備競爭力，巴黎奧運備戰形勢較為嚴峻。隊伍在今年冬訓發現問題、解決問題，以提升“打贏”能力為目標。“年輕運動員需要快速提升能力，才能縮小與世界頂尖選手的差距，老運動員需要解決傷病問題，快速恢復到能進行正常系統訓練。在五指山的兩個月中，年輕運動員普遍在體能和專項能力上有了一個小飛躍，老運動員通過加強治療，以及康復訓練和小肌肉訓練相結合，正逐步恢復其專項能力?！庇诮鼙硎荆酉聛淼亩栮犖樵谟柧毢凸芾砩隙家訃栏?，訓練要精細化，追求“精準”和“精確”的極致，才能把訓練的質量、水平盡快提升?！皣谰膫鋺鹦蝿菽壳斑€沒有完全改善，我們還需要再加把勁。老運動員的成績需要盡快恢復到最好水平，年輕運動員需要大跨步提升水平，能對老運動員形成沖擊，達到相互促進的效果，實現良性競爭?！庇诮苷f。

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