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(資料圖片)

原標題：抓細節補短板（引題）

中國雪車隊外訓外賽穩中求進（主題）

中國體育報記者傅瀟雯

每次臨上場前，雪車舵手們都會在場下把雙臂抬起，身體不時左右傾斜，模擬開車轉彎的姿勢，這是運動員們在不斷回憶鞏固賽道的特點和過彎的每一個細節，爭取能在滑行時穩定發揮出訓練水平。

國際雪車聯合會雪車世錦賽日前在瑞士圣莫里茨落幕，中國隊全面出擊，在多個小項上都突破了以往參賽的最好成績。在北京冬奧會后的第一個賽季，雪車隊穩中求進，扎實進行米蘭周期的備戰工作。據領隊孫帆介紹，北京冬奧會后隊里一部分優秀的選手退役，同時也補充進來一批很有潛質的年輕選手，“這也為隊伍創造了進步的空間，從目前的比賽來看隊員們在本賽季的表現符合預期，推車成績達到或小幅超越了北京冬奧賽季的水平，說明夏訓效果很不錯。”

抓細節，補短板，固長處。進入米蘭周期，隊員們在訓練比賽中不放過每一個細節，從出發起跑推車到滑行過彎技術，從體能水平到體重控制，方方面面的細節都將在比賽中被放大。不斷地在比賽中鞏固長處，彌補短板，隊員們爭取在接下來的比賽中獲得更多突破。

“以前我在比賽的出發推車階段步頻快、但步幅小，今年夏訓時在教練的指導下我更加專注于髖關節、腳踝的訓練，這個賽季我在比賽中加大了步幅，推車成績也有了提升。”李純鍵說。本賽季他作為舵手參加男子雙人車和四人車兩個項目，在世錦賽中他和隊友丁嵩突破了中國隊曾經在世錦賽該項目的最好名次。“目前為止對自己本賽季的表現還是比較滿意的，成績也有了新的突破，在接下來的比賽中希望自己能夠減少失誤，再獲突破。”

在世錦賽上，應清參加了女子單人車和女子雙人車兩個項目的比賽，其中在雙人車比賽中她和隊友王瑜搭檔獲得第九名，這也是世錦賽中國隊在這個項目的最好成績。賽季過半，應清給自己的表現打了6分，“每一場比賽我都把技術和力量盡全力發揮出來了。”應清說。

這個賽季應清兼顧兩個項目的比賽，對體能提出了更高要求，“這個賽季我在夏訓時的體能儲備比之前更加充分。”應清說。雪車項目對于運動員體重有一定要求，體重對于滑行速度和運動員的力量水平都有影響。“這賽季的比賽都在歐洲，在飲食方面與國內不同，在完成訓練計劃的同時，我盡量讓自己的營養攝入和訓練質量都和夏訓保持在同一水平。”應清說，爭取在剩余的幾場比賽中，自己在滑行的技術細節方面能更精細更穩定，突破上賽季的推車和滑行最好成績。

實時：中國雪車隊外訓外賽穩中求進

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