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原標題：37歲的C羅和莫德里奇，36歲的吉魯和35歲的梅西等高齡球員，還能馳騁世界杯賽場直至晉級決賽——（引題）

(資料圖片僅供參考)

高齡球員的“青春密碼”（主題）

工人日報—中工網記者 李元浩

當地時間12月13日，阿根廷隊球員阿爾瓦雷斯（右）在比賽中進球后與隊友梅西慶祝。

當日，在卡塔爾盧賽爾球場進行的2022卡塔爾世界杯足球賽半決賽中，阿根廷隊對陣克羅地亞隊。

新華社記者 徐子鑒 攝

當地時間12月13日，克羅地亞隊球員莫德里奇（上）與阿根廷隊球員麥卡利斯特在比賽中拼搶。

當日，在卡塔爾盧賽爾球場進行的2022卡塔爾世界杯足球賽半決賽中，阿根廷隊對陣克羅地亞隊。

新華社記者 李尕 攝

北京時間12月15日凌晨，隨著法國隊2比0擊敗摩洛哥隊，他們和阿根廷隊會師卡塔爾世界杯決賽。當36歲的吉魯和35歲的梅西相逢盧賽爾（本屆世界杯決賽場館），本屆世界杯的冠軍之爭，某種意義上也是兩位高齡射手的巔峰對決。

俗話說：“家有一老，如有一寶。”但在講求速度、力量與對抗的綠茵場上，年齡歷來都是職業球員最大的“敵人”。不過，隨著現代足球醫療保障技術，球員整體素質以及自律性不斷提升，職業球員的運動生涯在近20年來得到大幅延長。

本屆世界杯賽場上，同樣不乏這些表現出色甚至還能在關鍵時刻屢屢扮演決定性角色的高齡球員。

參加本屆世界杯的32支球隊中，幾乎每隊都有多位超過30歲的球員。例如作為本屆世界杯平均年齡最大的參賽球隊，伊朗隊有8名球員超過30歲，球隊平均年齡達到了28.8歲。即便是平均年齡最年輕的英格蘭隊（26歲153天），陣中依然有5名球員超過30歲，其中就包括32歲的亨德森和沃克這樣的中后場絕對主力。

據統計，本屆世界杯年齡最大的10名參賽球員中，最年長的墨西哥隊門將塔拉瓦拉已有40歲，最小的C羅也有37歲，而葡萄牙人也是這份榜單中唯一一名前場球員。其余球員中，有多達5人是門將，這與門將位置需要更多大賽經驗和沉穩的特質密不可分。世界杯歷史上最年長參賽球員的紀錄同樣屬于門將，那就是2018年俄羅斯世界杯上的埃及隊門將哈達里，當時他已是45歲。

雖然擁有阿扎爾、德布勞內等“黃金一代”球員的比利時隊表現不佳，在一定程度上黯淡了老將們在本屆世界杯上的高光時刻。但梅西、C羅、莫德里奇、吉魯等高齡球員們，在卡塔爾的整體表現依然可圈可點。

截至目前，本屆世界杯射手榜排名前3的球員中，有梅西和吉魯這兩位年過35歲的老將。而在占據助攻榜前5位置的球員中，也有梅西、格列茲曼和克拉森（荷蘭）這3人超過30歲。

尤其是分別帶領阿根廷隊和克羅地亞隊在半決賽中相遇的梅西與莫德里奇，更是值得尊敬的功勛老將。梅西本屆世界杯前6場比賽打進5球奉獻3次助攻，8年內再度率隊晉級世界杯決賽，距離實現自己的大力神杯夢想僅有一步之遙。截至目前，梅西的世界杯進球總數達到11個，成為阿根廷隊史世界杯射手王，也成了世界杯進球最多的現役球員。而37歲的莫德里奇在本屆比賽中同樣保持了良好狀態，成為自1990年英格蘭隊彼得·希爾頓之后，首位能在單屆世界杯6場比賽全部首發出戰的37歲及以上球員。

為何越來越多的高齡球員能夠延長職業生涯？不斷推陳出新的運動醫學發展功不可沒。

促進血液循環、緩解肌肉腫脹和酸痛的脈沖控制氣壓技術，新型材料關節軟骨植入物，干細胞療法等一系列運動醫學的高新科技產物，正被越來越多的職業球員視為保持運動狀態的靈丹妙藥。

來自知名體育咨詢公司Twenty First Group的數據顯示，超過32歲的球員在歐冠等高水平賽事的上場時間逐年增加。例如在上個賽季，34歲以上球員在歐洲五大聯賽中的累積上場時間比其他任何賽季都要多。在該機構針對全球150名最優秀球員的排名中，30歲以上的球員數量是過去10年的兩倍。

英超阿森納俱樂部體育科學與醫學部門負責人托尼·斯特魯德威克認為，這一代30歲以上的球員，可能是第一批從職業生涯開始就真正接觸到體育科學的人，“他們目前的表現是身體準備、醫療和營養方面綜合改進的結果”。

除了運動科學的進步，更多高水平球員的自律也是他們長期保持狀態的基礎。C羅在進入職業足壇后就極其自律，每天保證8小時睡眠，從不飲酒，甚至連一瓶可樂都不喝，飲食嚴格按照營養師規定進行，據說他最大的“放縱”就是偶爾吃幾片葡萄牙烤魚……

此外，對于這項運動的熱愛甚至是癡迷，也是他們能夠成為足壇“常青樹”的秘訣。莫德里奇在被問到多年來如何保持場上的高水平狀態時，他坦言自己是每天24小時都為足球而活，“我熱愛我的工作，我會去享受訓練和比賽，這些都幫助我在這個年紀可以踢得更好”。