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2020年我國超一半兒童青少年近視。近日舉行的國家衛生健康委例行發布會上透露，2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%。其中，6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。

如此高的近視患病率，讓家長們十分焦慮。中小學開始放暑假至今，申城一些醫院的近視門診就擠滿了小近視患者和陪伴的家長。近視門診“火爆”的背后，其實折射出這樣一個問題——家長們“管”得太晚了。

近視是不可逆的。雖然在一些人口中有“真性近視”和“假性近視”的說法，其實所謂“假性近視”并非一個真正的醫學名稱，而是相對于近視這一疾病而言，這類近視屬于可以恢復的臨時狀態。因而預防近視，對于視力在正常范圍的青少年來說，就顯得尤為重要。特別是在暑期中，家長可能會給孩子安排網課。同時，孩子玩游戲、刷手機、看電視的時間，也會較上課時有所增加，由此可能引發的視力問題需要引起重視。

近視預防不能空喊口號。一項統計數據顯示，80.6%的兒童青少年確診近視的時間與上一次眼健康檢查時間的間隔在1年左右。而對于兒童青少年來說，每3個月或者半年檢查一次視力是很有必要的，可以及時發現視力下降的問題并及時處理。除了要定期對于孩子視力進行檢查之外，家長在暑期中要嚴格控制孩子使用電子產品的時間，把網絡游戲變成戶外游戲，在戶外活動中，讓孩子們的眼睛充分放松，得到良好的休息。

正是因為近視是不可逆的，一旦發生之后，就要及時就醫，不能任由低度近視發展成高度近視。正常情況下，孩子的眼睛度數每年會上升100度左右，但如果不配戴眼鏡，每年可能就會增長150至200度。一般孩子如果近視達到100度，家長就需要給孩子配戴眼鏡，并定期到醫院進行復查，特別是可以利用暑期，給近視的孩子到正規醫療機構做個全面的眼科檢查。不要因為家長的“短視”，造成孩子近視加深。

暑假，請給孩子的眼睛放個假。家長要適當減輕孩子額外的學習負擔，緩解孩子眼睛的壓力，讓他們度過一個健康又輕松的假期。

暑假期間減輕孩子額外的學習負擔 近視預防不能空喊口號

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